随着科技的发展和生活条件的改善，空调已经成为许多人日常生活中不可或缺的家电之一。在炎炎夏日或是寒冷冬季，空调能够为我们提供舒适的室内环境。然而，长期或不恰当使用空调，可能会引发一系列不适症状，被人们称为“空调病”。本文将探讨空调为何会让人感到不适，以及如何避免或减轻这种现象。 #### 空调病的成因 1. **温度调节不当**：频繁出入温差较大的环境（如从炎热的室外进入冷气十足的室内），会导致人体调节体温的能力下降，容易引起感冒、关节疼痛等不适。 2. **空气干燥**：空调工作时会抽湿，导致